肩こり治療
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WORRIES こんな症状ありませんか？
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はぎしり・くいしばりをしてしまう
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猫背になりがち
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仕事の姿勢が肩に来る
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筋トレなどで筋肉が疲労している
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目が悪くなってきたと感じる
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運動不足・同じ姿勢が長い
その症状、
肩こりから
来ているかもしれません！
肩こりって
どうして起こるの？
「姿勢を正して胸を張ることが良い姿勢」と思っていませんか？
実は、その意識が肩こりの原因になっているかもしれません。
肩こりの原因は
“首の姿勢”にあります！
長時間のデスクワークやスマホの使用で、首が前に出た姿勢になっている方が多いです。この状態が続くと、首や背中の筋肉が常に緊張し、肩こりを引き起こします。
特に、姿勢を良くしようと胸を張ると、一見キレイに見えますが、首の位置は変わらず、むしろ筋肉が硬直しやすくなります。
こんな姿勢に心当たりがあったら注意
- 胸を張って姿勢を良くしようとする
- いつも首が前に出ている
- 長時間スマホやパソコンを使っている
これらが積み重なると、肩こりはもちろん、頭痛や疲労感の原因にもなります。
くぼた堂で肩こりを和らげましょう！
当院での肩こり施術
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肩こりの本当の
原因を探る肩こりの原因は、実は「肩」だけではありません。
首・背中・腕など、関連する筋肉がどのように肩に負担をかけているのか動作テストを行い原因を探ります。
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筋肉を緩める施術
動作テストで特定した肩こりの原因となる筋肉にアプローチし、
固まった筋肉をやさしくほぐして緩めることでスムーズな肩首の動きへ導きます。
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正しい姿勢を
アドバイス施術が終わって身体が楽になっても、筋肉の使い方や姿勢の癖がそのままだと、また再発してしまいます。正しい姿勢作りのアドバイスも行うので、二人三脚で再発防止を頑張っていきましょう！
※価格はすべて税込価格です。
全身歪み調整
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40分
4,400円
産後骨盤矯正
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60分
5,500円
肩こり腰痛専門院のストレッチ
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60分
5,500円
姿勢改善プログラム
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【人気No.3】60分
5,500円
腰痛専門整体
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【人気No.２】60分
7,000円
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90分
9,900円
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120分
12,000円
肩こり専門整体
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【人気No.１】60分
7,000円
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90分
9,900円
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120分
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